給食

今月の献立

食の大切さを伝えるために、地元の旬の食材や本物の調味料を使った、
野菜と魚中心の手作りの給食です。おやつももちろん、こだわりの安全素材です。

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10

1(金) 【昼食】玄米ごはん・魚の塩麹焼き・金時豆の五目煮・白菜のごま和え・みそ汁【午後】おからケーキ
2(土)
3(日)
4(月) 【昼食】玄米ごはん・魚の梅焼き・糸こんにゃくの炒め物・キャベツの柚子和え・みそ汁【午後】おかかおにぎり
5(火) 【昼食】玄米ごはん・鮭のちゃんちゃん焼き・じゃが芋の煮物・白菜の和え物・みそ汁【午後】菜飯おにぎり
6(水) 【昼食】玄米ごはん・チキンチャップ・ビーフンのカレー炒め・小松菜の節和え・みそ汁【午後】梅ちりめんおにぎり
7(木) 【昼食】玄米ごはん・豆腐チャンプルー・根菜煮・白菜の磯和え・みそ汁【午後】わかめおにぎり
8(金) 【昼食】そぼろとごぼうご飯(五分づき米)・焼き魚・大根煮・二色和え・みそ汁【午後】さつま芋の蒸しパン
9(土)
10(日)
11(月) 【昼食】玄米ごはん・魚の西京焼き・高野豆腐の煮物・キャベツのツナ和え・みそ汁【午後】えびいりこおにぎり
12(火) 【昼食】玄米ごはん・魚の柚庵焼き・南瓜煮・小松菜の和え物・みそ汁【午後】ちりめんわかめおにぎり
13(水) 【昼食】カレーライス(五分づき米)・サラダ・果物(りんご)【ダイス缶(備蓄食)】【午後】梅ちりめんおにぎり
14(木) 【昼食】玄米ごはん・ひじき入り豆腐つくね・ぐる煮・白菜と昆布の和え物・みそ汁【午後】おかかおにぎり
15(金) 【昼食】玄米ごはん・魚の吉野煮・春雨の炒め物・ブロッコリーのごま和え・豆乳汁【午後】みかんゼリー
16(土)
17(日)
18(月) 【昼食】玄米ごはん・魚の香味焼き・ひじきの煮物・白菜の節和え・みそ汁【午後】わかめおにぎり
19(火) 【昼食】玄米ごはん・魚のパン粉焼き・茄子の煮物・キャベツの柚香和え・みそ汁【午後】ふりかけおにぎり
20(水) 【昼食】玄米ごはん・豆腐の中華炒め・根菜煮・小松菜のツナ和え・みそ汁【午後】菜飯おにぎり
21(木) 【昼食】玄米ごはん・鶏肉の照り焼き・じゃが芋の炒め物・白菜の和え物・みそ汁【午後】うめひじきおにぎり
22(金) 【昼食】さつま芋ご飯(五分づき米)・魚の蒲焼き・切り干し大根の煮物・ブロッコリーのじゃこ和え物・みそ汁【午後】米粉のりんごケーキ
23(土)
24(日)
25(月) 【昼食】玄米ごはん・魚の照り焼き・大豆の煮物・キャベツの磯和え・みそ汁【午後】かつおひじきおにぎり
26(火) 【昼食】玄米ごはん・魚の磯辺焼き・きんぴらごぼう・白菜のおかか和え・みそ汁【午後】しそわかめおにぎり
27(水) 【昼食】玄米ごはん・松かさ焼き・南瓜煮・小松菜の和え物・みそ汁【午後】わかめおにぎり
28(木) 【昼食】玄米ごはん・魚のケチャップソース・焼きビーフン・柿ナマス・みそ汁【午後】おかかおにぎり
29(金) 【昼食】チキンカレー(五分づき米)・マカロニサラダ・果物(梨)【午後】米粉のココアケーキ
30(土)
31(日)
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10

1(金) 【午前】果物(梨)【昼食】ごはん(五分づき米)・魚の塩麹焼き・金時豆の五目煮・白菜のごま和え・みそ汁【午後】おからケーキ
2(土)
3(日)
4(月) 【午前】トマト【昼食】ごはん(五分づき米)・魚の梅焼き・糸こんにゃくの炒め物・キャベツの柚子和え・みそ汁【午後】おかかおにぎり
5(火) 【午前】果物(りんご)【昼食】ごはん(五分づき米)・鮭のちゃんちゃん焼き・じゃが芋の煮物・白菜の和え物・みそ汁【午後】菜飯おにぎり
6(水) 【午前】かえり【昼食】ごはん(五分づき米)・チキンチャップ・ビーフンのカレー炒め・小松菜の節和え・みそ汁【午後】梅ちりめんおにぎり
7(木) 【午前】果物(みかん)【昼食】ごはん(五分づき米)・豆腐チャンプルー・根菜煮・白菜の磯和え・みそ汁【午後】わかめおにぎり
8(金) 【午前】果物(梨)【昼食】そぼろとごぼうご飯(五分づき米)・焼き魚・大根煮・二色和え・みそ汁【午後】さつま芋の蒸しパン
9(土)
10(日)
11(月) 【午前】果物(りんご)【昼食】ごはん(五分づき米)・魚の西京焼き・高野豆腐の煮物・キャベツのツナ和え・みそ汁【午後】えびいりこおにぎり
12(火) 【午前】果物(梨)【昼食】ごはん(五分づき米)・魚の柚庵焼き・南瓜煮・小松菜の和え物・みそ汁【午後】ちりめんわかめおにぎり
13(水) 【午前】かえり【昼食】カレーライス(五分づき米)・サラダ・果物(りんご)【ダイス缶(備蓄食)】【午後】梅ちりめんおにぎり
14(木) 【午前】果物(みかん)【昼食】ごはん(五分づき米)・ひじき入り豆腐つくね・ぐる煮・白菜と昆布の和え物・みそ汁【午後】おかかおにぎり
15(金) 【午前】トマト【昼食】ごはん(五分づき米)・魚の吉野煮・春雨の炒め物・ブロッコリーのごま和え・豆乳汁【午後】みかんゼリー
16(土)
17(日)
18(月) 【午前】果物(りんご)【昼食】ごはん(五分づき米)・魚の香味焼き・ひじきの煮物・白菜の節和え・みそ汁【午後】わかめおにぎり
19(火) 【午前】果物(みかん)【昼食】ごはん(五分づき米)・魚のパン粉焼き・茄子の煮物・キャベツの柚香和え・みそ汁【午後】ふりかけおにぎり
20(水) 【午前】かえり【昼食】ごはん(五分づき米)・豆腐の中華炒め・根菜煮・小松菜のツナ和え・みそ汁【午後】菜飯おにぎり
21(木) 【午前】果物(梨)【昼食】ごはん(五分づき米)・鶏肉の照り焼き・じゃが芋の炒め物・白菜の和え物・みそ汁【午後】うめひじきおにぎり
22(金) 【午前】果物(柿)【昼食】さつま芋ご飯(五分づき米)・魚の蒲焼き・切り干し大根の煮物・ブロッコリーのじゃこ和え物・みそ汁【午後】米粉のりんごケーキ
23(土)
24(日)
25(月) 【午前】果物(りんご)【昼食】ごはん(五分づき米)・魚の照り焼き・大豆の煮物・キャベツの磯和え・みそ汁【午後】かつおひじきおにぎり
26(火) 【午前】トマト【昼食】ごはん(五分づき米)・魚の磯辺焼き・きんぴらごぼう・白菜のおかか和え・みそ汁【午後】しそわかめおにぎり
27(水) 【午前】かえり【昼食】ごはん(五分づき米)・松かさ焼き・南瓜煮・小松菜の和え物・みそ汁【午後】わかめおにぎり
28(木) 【午前】果物(みかん)【昼食】ごはん(五分づき米)・魚のケチャップソース・焼きビーフン・柿ナマス・みそ汁【午後】おかかおにぎり
29(金) 【午前】果物(柿)【昼食】チキンカレー(五分づき米)・マカロニサラダ・果物(梨)【午後】米粉のココアケーキ
30(土)
31(日)