今日のお昼ごはん

29 2017.3

豚肉のごま焼き 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • 豚肉のごま焼き
  • 大根の含め煮
  • 白和え
  • 果物
  • みそ汁

午前

  • 果物

午後

  • 大豆入りおにぎり

<豚肉のごま焼き>
豚肉はビタミンB1を多く含み、疲労回復に良いといわれています。豚肉と玉ねぎ、きのこ(エリンギ)を、一緒に調理することでビタミンB1の吸収を高める一品となっています。本日も国産の豚肉を使いました。