11 2019.7 焼き魚の甘酢あん(シイラ) 乳児部 麦ごはん(五分づき米) 焼き魚の甘酢あん(シイラ) なすと厚揚げの煮物 ブロッコリーの和え物 みそ汁 午前 果物(メロン) 午後 菜飯のおにぎり (なすと厚揚げの煮物) 美味しい茄子の選び方は、ヘタのトゲが鋭くとがっていて、果皮の色が濃く、表面にツヤ、ハリのある物を選ぶといいです。