食の大切さを伝えるために、地元の旬の食材や本物の調味料を使った、
野菜と魚中心の手作りの給食です。おやつももちろん、こだわりの安全素材です。
7月
| 1(金) | 【昼食】玄米ごはん（麦入り）・厚揚げの五目炒め・茄子の煮物・ささみときくらげの酢の物・具だくさんみそ汁【午後】えびちりめんおにぎり |
|---|---|
| 2(土) | |
| 3(日) | |
| 4(月) | 【昼食】玄米ごはん（麦入り）・魚の磯焼き・大豆の煮物・春雨の酢の物・白菜の和え物・みそ汁【午後】しば漬けおにぎり |
| 5(火) | 【昼食】玄米ごはん（麦入り）・魚の塩麹焼き・冬瓜のくず煮・おろし和え・ほうれん草のごま和え・みそ汁【午後】えびいりこおにぎり |
| 6(水) | 【昼食】玄米ごはん（麦入り）・すりみ焼き・根菜煮・たたき胡瓜・果物・みそ汁【午後】鯖の炊き込みおにぎり |
| 7(木) | 【昼食】鮭の混ぜごはん（五分づき米）・鶏肉のムニエル・添え・アスパラガスのソテー・果物・七夕そうめん(冷やし）【午後】スポンジケーキ風 |
| 8(金) | 【昼食】玄米ごはん（麦入り）・厚揚げとなすの味噌炒め・じゃがいもの煮物・白瓜の酢の物・具だくさんみそ汁【午後】ふりかけおにぎり |
| 9(土) | |
| 10(日) | |
| 11(月) | 【昼食】玄米ごはん（麦入り）・魚のもろみ焼き・煮合わせ・カリフラワーの二色ごま和え・キャベツの梅肉和え・みそ汁【午後】鮭わかめおにぎり |
| 12(火) | 【昼食】玄米ごはん（麦入り）・煮魚・添え：白菜煮・じゃがいものきんぴら・りゅうきゅうの酢の物・みそ汁【午後】ふりかけおにぎり |
| 13(水) | 【昼食】玄米ごはん（麦入り）・高野豆腐の唐揚げ・さつまいもとりんご煮・小松菜のツナ和え・具だくさんみそ汁【午後】炊き込み風おにぎり |
| 14(木) | 【昼食】玄米ごはん（麦入り）・豚肉と春雨の炒め物・煮豆・ほうれん草の練りごま和え・具だくさんみそ汁【午後】人参蒸しパン |
| 15(金) | 【昼食】青菜とかちりの混ぜごはん（五分づき米）・豆腐のそぼろあん・南瓜煮・のり和え・みそ汁【午後】梅ちりめんおにぎり |
| 16(土) | |
| 17(日) | |
| 18(月) | 海の日 |
| 19(火) | 【昼食】玄米ごはん（麦入り）・鯵の塩焼き・糸こんにゃくのキンピラ・白菜のおかか和え・キャベツの甘酢和え・みそ汁【午後】ふりかけおにぎり |
| 20(水) | 【昼食】玄米ごはん（麦入り）・豆腐のオムレツ風・じゃがいも煮・白瓜の浅漬け・トマト・みそ汁【午後】干しエビと青菜のおにぎり |
| 21(木) | 【昼食】玄米ごはん（麦入り）・鶏肉のケチャップ炒め・冬瓜煮・ピーマンのごま和え・具だくさんみそ汁【午後】豆乳きなこゼリー |
| 22(金) | 【昼食】ちらし寿司（五分づき米）・茄子の煮物・なめ茸和え・じゃこ和え・みそ汁【午後】かつおひじきおにぎり |
| 23(土) | |
| 24(日) | |
| 25(月) | 【昼食】玄米ごはん（麦入り）・さばの味噌煮・添え：煮びたし・千切り大根の酢の物・ブロッコリーの節和え・みそ汁【午後】ごまおかかおにぎり |
| 26(火) | 【昼食】玄米ごはん（麦入り）・きびなごの唐揚げ・南瓜の煮物・胡瓜の中華和え・具だくさんみそ汁【午後】大豆入りじゃこおにぎり |
| 27(水) | 【昼食】玄米ごはん（麦入り）・麻婆豆腐・ビーフン炒め・いんげんともやしの黒ごま和え・トマトの甘酢かけ・みそ汁【昼食】昆布と小松菜のおにぎり |
| 28(木) | 【昼食】玄米ごはん（麦入り）・豚肉の塩麹焼き・長いもの煮物・ところてん・具だくさんみそ汁【午後】さつまいものケーキ |
| 29(金) | 【昼食】炊き込みごはん（五分づき米）・高野豆腐の煮物・おろし和え・じゃがいもの中華和え・みそ汁【午後】ふりかけおにぎり |
| 30(土) | |
| 31(日) |
7月
| 1(金) | 【午前】果物【昼食】麦ごはん（五分づき米）・厚揚げの五目炒め・茄子の煮物・ささみときくらげの酢の物・具だくさんみそ汁【午後】えびちりめんおにぎり |
|---|---|
| 2(土) | |
| 3(日) | |
| 4(月) | 【午前】せんべい【昼食】麦ごはん（五分づき米）・魚の磯焼き・大豆の煮物・春雨の酢の物・白菜の和え物・みそ汁【午後】しば漬けおにぎり |
| 5(火) | 【午前】果物【昼食】麦ごはん（五分づき米）・魚の塩麹焼き・冬瓜のくず煮・おろし和え・ほうれん草のごま和え・みそ汁【午後】えびいりこおにぎり |
| 6(水) | 【午前】果物【昼食】麦ごはん（五分づき米）・すりみ焼き・根菜煮・たたき胡瓜・果物・みそ汁【午後】鯖の炊き込みおにぎり |
| 7(木) | 【午前】かちり【昼食】鮭の混ぜごはん（五分づき米）・鶏肉のムニエル・添え・アスパラガスのソテー・果物・七夕そうめん(冷やし）【午後】スポンジケーキ風 |
| 8(金) | 【午前】果物【昼食】麦ごはん（五分づき米）・厚揚げとなすの味噌炒め・じゃがいもの煮物・白瓜の酢の物・具だくさんみそ汁【午後】ふりかけおにぎり |
| 9(土) | |
| 10(日) | |
| 11(月) | 【午前】せんべい【昼食】麦ごはん（五分づき米）・魚のもろみ焼き・煮合わせ・カリフラワーの二色ごま和え・キャベツの梅肉和え・みそ汁【午後】鮭わかめおにぎり |
| 12(火) | 【午前】果物【昼食】麦ごはん（五分づき米）・煮魚・添え：白菜煮・じゃがいものきんぴら・りゅうきゅうの酢の物・みそ汁【午後】ふりかけおにぎり |
| 13(水) | 【午前】果物【昼食】麦ごはん（五分づき米）・高野豆腐の唐揚げ・さつまいもとりんご煮・小松菜のツナ和え・具だくさんみそ汁【午後】炊き込み風おにぎり |
| 14(木) | 【午前】かちり【昼食】麦ごはん（五分づき米）・豚肉と春雨の炒め物・煮豆・ほうれん草の練りごま和え・具だくさんみそ汁【午後】人参蒸しパン |
| 15(金) | 【午前】果物【昼食】青菜とかちりの混ぜごはん（五分づき米）・豆腐のそぼろあん・南瓜煮・のり和え・みそ汁【午後】梅ちりめんおにぎり |
| 16(土) | |
| 17(日) | |
| 18(月) | 海の日 |
| 19(火) | 【午前】せんべい【昼食】麦ごはん（五分づき米）・鯵の塩焼き・糸こんにゃくのキンピラ・白菜のおかか和え・キャベツの甘酢和え・みそ汁【午後】ふりかけおにぎり |
| 20(水) | 【午前】果物【昼食】麦ごはん（五分づき米）・豆腐のオムレツ風・じゃがいも煮・白瓜の浅漬け・トマト・みそ汁【午後】干しエビと青菜のおにぎり |
| 21(木) | 【午前】かちり【昼食】麦ごはん（五分づき米）・鶏肉のケチャップ炒め・冬瓜煮・ピーマンのごま和え・具だくさんみそ汁【午後】豆乳きなこゼリー |
| 22(金) | 【午前】果物【昼食】ちらし寿司（五分づき米）・茄子の煮物・なめ茸和え・じゃこ和え・みそ汁【午後】かつおひじきおにぎり |
| 23(土) | |
| 24(日) | |
| 25(月) | 【午前】かちり【昼食】麦ごはん（五分づき米）・さばの味噌煮・添え：煮びたし・千切り大根の酢の物・ブロッコリーの節和え・みそ汁【午後】ごまおかかおにぎり |
| 26(火) | 【午前】果物【昼食】麦ごはん（五分づき米）・魚の唐揚げ・南瓜の煮物・胡瓜の中華和え・具だくさんみそ汁【午後】大豆入りじゃこおにぎり |
| 27(水) | 【午前】果物【昼食】麦ごはん（五分づき米）・麻婆豆腐・ビーフン炒め・いんげんともやしの黒ごま和え・トマトの甘酢かけ・みそ汁【昼食】昆布と小松菜のおにぎり |
| 28(木) | 【午前】せんべい【昼食】麦ごはん（五分づき米）・豚肉の塩麹焼き・長いもの煮物・ところてん・具だくさんみそ汁【午後】さつまいものケーキ |
| 29(金) | 【午前】果物【昼食】炊き込みごはん（五分づき米）・高野豆腐の煮物・おろし和え・じゃがいもの中華和え・みそ汁【午後】ふりかけおにぎり |
| 30(土) | |
| 31(日) |
