食の大切さを伝えるために、地元の旬の食材や本物の調味料を使った、
野菜と魚中心の手作りの給食です。おやつももちろん、こだわりの安全素材です。
10月
| 1(月) | 【昼食】玄米ごはん・魚の磯辺焼き・ひじきの煮物・二色和え・みそ汁【午後】わかめおにぎり |
|---|---|
| 2(火) | 【昼食】そぼろとごぼうのご飯（五分づき米）・豆腐の野菜あんかけ・なすの煮物・トマト・みそ汁【午後】えびいりこおにぎり |
| 3(水) | 【昼食】玄米ごはん・鶏肉のカレー風味揚げ・根菜煮・ブロッコリーのじゃこ和え・みそ汁【午後】さつま芋のケーキ |
| 4(木) | 【昼食】玄米ごはん・さば味噌煮・焼きビーフン・オクラと長いもの梅肉和え・みそ汁【午後】菜飯おにぎり |
| 5(金) | 【昼食】玄米ごはん・魚の照り焼き・炒り豆腐・ピーマンの節和え・みそ汁【午後】梅ちりめんおにぎり |
| 6(土) | |
| 7(日) | |
| 8(月) | |
| 9(火) | 【昼食】玄米ごはん・魚の蒲焼き・高野豆腐の煮物・チンゲン菜のツナ和え・みそ汁【午後】おかかおにぎり |
| 10(水) | 【昼食】玄米ごはん・豆腐と海鮮の旨煮・じゃがいものきんぴら・ブロッコリーの和え物・みそ汁【午後】炊き込み風おにぎり |
| 11(木) | 【昼食】玄米ごはん・魚のちゃんちゃん焼き風・ナスの煮物・大根ナマス・みそ汁【午後】かつおひじきおにぎり |
| 12(金) | 【昼食】玄米ごはん・豚肉の生姜焼き・長芋と昆布煮・じゃこ和え・果物(梨)・みそ汁【午後】米粉のりんごケーキ |
| 13(土) | |
| 14(日) | |
| 15(月) | 【昼食】玄米ごはん・魚の柚庵焼き・大豆の煮物・青菜の磯和え・みそ汁【午後】ふりかけおにぎり |
| 16(火) | 【昼食】さつま芋ごはん（五分づき米）・豆腐のそぼろあん・茎昆布煮・トマト・みそ汁【午後】青のりかちりおにぎり |
| 17(水) | 【昼食】玄米ごはん・魚のおろし煮・四方竹のきんぴら・ブロッコリーとコーンの和え物・みそ汁【午後】えびいりこおにぎり |
| 18(木) | 【昼食】玄米ごはん・豚肉と春雨の炒め物・南瓜煮・きゅうりともやしのおかか和え・みそ汁【午後】米粉のココアケーキ |
| 19(金) | 【昼食】玄米ごはん・魚のパン粉焼き・じゃが芋のカレー炒め・白和え・みそ汁【午後】梅ひじきおにぎり |
| 20(土) | |
| 21(日) | |
| 22(月) | 【昼食】玄米ごはん・魚の香味焼き・切干大根の煮物・キャベツの梅和え・みそ汁【午後】かつおひじきおにぎり |
| 23(火) | 【昼食】玄米ごはん・焼き魚の南蛮漬け・大根の煮物・ブロッコリーの節和え・みそ汁【午後】炊き込み風おにぎり |
| 24(水) | 【昼食】玄米ごはん・豆腐のオムレツ風・きんぴらごぼう・小松菜の柚子和え・みそ汁【午後】梅ちりめんおにぎり |
| 25(木) | 【昼食】豆カレーライス（五分づき米）・サラダ・果物（りんご）【午後】さつま芋のケーキ |
| 26(金) | 【昼食】ごはん（五分づき米）・魚の吉野煮・厚揚げとなすの味噌炒め・チンゲン菜のごま和え・みそ汁【午後】わかめおにぎり |
| 27(土) | |
| 28(日) | |
| 29(月) | 【昼食】玄米ごはん・魚のもろみ焼き・糸こんにゃくの炒め物・小松菜と白菜の二色浸し・みそ汁【午後】おかかおにぎり |
| 30(火) | 【昼食】玄米ごはん・鶏肉の照り焼き・根菜煮・ナムル・果物（柿）・みそ汁【午後】さつま芋おにぎり |
| 31(水) | 【昼食】玄米ごはん・かつお大根・焼きビーフン・キャベツの柚子和え・みそ汁【午後】十五穀おにぎり |
10月
| 1(月) | 【午前】かちり【昼食】ごはん（五分づき米）・魚の磯辺焼き・ひじきの煮物・二色和え・みそ汁【午後】わかめおにぎり |
|---|---|
| 2(火) | 【午前】蒸しさつま芋【昼食】そぼろとごぼうのご飯（五分づき米）・豆腐の野菜あんかけ・なすの煮物・トマト・みそ汁【午後】えびいりこおにぎり |
| 3(水) | 【午前】果物（りんご）【昼食】ごはん（五分づき米）・鶏肉のカレー風味揚げ・根菜煮・ブロッコリーのじゃこ和え・みそ汁【午後】さつま芋のケーキ |
| 4(木) | 【午前】果物（みかん）【昼食】ごはん（五分づき米）・さば味噌煮・焼きビーフン・オクラと長いもの梅肉和え・みそ汁【午後】菜飯おにぎり |
| 5(金) | 【午前】果物（りんご）【昼食】ごはん（五分づき米）・魚の照り焼き・炒り豆腐・ピーマンの節和え・みそ汁【午後】梅ちりめんおにぎり |
| 6(土) | |
| 7(日) | |
| 8(月) | |
| 9(火) | 【午前】かちり【昼食】ごはん（五分づき米）・魚の蒲焼き・高野豆腐の煮物・チンゲン菜のツナ和え・みそ汁【午後】おかかおにぎり |
| 10(水) | 【午前】果物（みかん）【昼食】ごはん（五分づき米）・豆腐と海鮮の旨煮・じゃがいものきんぴら・ブロッコリーの和え物・みそ汁【午後】炊き込み風おにぎり |
| 11(木) | 【午前】果物（りんご）【昼食】ごはん（五分づき米）・魚のちゃんちゃん焼き風・ナスの煮物・大根ナマス・みそ汁【午後】かつおひじきおにぎり |
| 12(金) | 【午前】果物（みかん）【昼食】ごはん（五分づき米）・豚肉の生姜焼き・長芋と昆布煮・じゃこ和え・果物(梨)・みそ汁【午後】米粉のりんごケーキ |
| 13(土) | |
| 14(日) | |
| 15(月) | 【午前】かちり【昼食】ごはん（五分づき米）・魚の柚庵焼き・大豆の煮物・青菜の磯和え・みそ汁【午後】ふりかけおにぎり |
| 16(火) | 【午前】果物（りんご）【昼食】さつま芋ごはん（五分づき米）・豆腐のそぼろあん・茎昆布煮・トマト・みそ汁【午後】青のりかちりおにぎり |
| 17(水) | 【午前】果物（みかん）【昼食】ごはん（五分づき米）・魚のおろし煮・四方竹のきんぴら・ブロッコリーとコーンの和え物・みそ汁【午後】えびいりこおにぎり |
| 18(木) | 【午前】果物（りんご）【昼食】ごはん（五分づき米）・豚肉と春雨の炒め物・南瓜煮・きゅうりともやしのおかか和え・みそ汁【午後】米粉のココアケーキ |
| 19(金) | 【午前】果物（みかん）【昼食】ごはん（五分づき米）・魚のパン粉焼き・じゃが芋のカレー炒め・白和え・みそ汁【午後】梅ひじきおにぎり |
| 20(土) | |
| 21(日) | |
| 22(月) | 【午前】かちり【昼食】ごはん（五分づき米）・魚の香味焼き・切干大根の煮物・キャベツの梅和え・みそ汁【午後】かつおひじきおにぎり |
| 23(火) | 【午前】果物（みかん）【昼食】ごはん（五分づき米）・焼き魚の南蛮漬け・大根の煮物・ブロッコリーの節和え・みそ汁【午後】炊き込み風おにぎり |
| 24(水) | 【午前】果物（りんご）【昼食】ごはん（五分づき米）・豆腐のオムレツ風・きんぴらごぼう・小松菜の柚子和え・みそ汁【午後】梅ちりめんおにぎり |
| 25(木) | 【午前】果物（みかん）【昼食】豆カレーライス（五分づき米）・サラダ・果物（りんご）【午後】さつま芋のケーキ |
| 26(金) | 【午前】果物（梨）【昼食】ごはん（五分づき米）・魚の吉野煮・厚揚げとなすの味噌炒め・チンゲン菜のごま和え・みそ汁【午後】わかめおにぎり |
| 27(土) | |
| 28(日) | |
| 29(月) | 【午前】かちり【昼食】ごはん（五分づき米）・魚のもろみ焼き・糸こんにゃくの炒め物・小松菜と白菜の二色浸し・みそ汁【午後】おかかおにぎり |
| 30(火) | 【午前】果物（りんご）【昼食】ごはん（五分づき米）・鶏肉の照り焼き・根菜煮・ナムル・果物（柿）・みそ汁【午後】さつま芋おにぎり |
| 31(水) | 【午前】果物（みかん）【昼食】ごはん（五分づき米）・かつお大根・焼きビーフン・キャベツの柚子和え・みそ汁【午後】菜飯おにぎり |
