食の大切さを伝えるために、地元の旬の食材や本物の調味料を使った、
野菜と魚中心の手作りの給食です。おやつももちろん、こだわりの安全素材です。
1月
| 1(金) | |
|---|---|
| 2(土) | |
| 3(日) | |
| 4(月) | 【昼食】玄米ごはん・魚の梅焼き・高野豆腐の煮物・春雨の酢の物・みそ汁【午後】おかかおにぎり |
| 5(火) | 【昼食】玄米ごはん・魚の西京焼き・根菜煮・キャベツの柚子和え・みそ汁【午後】さつま芋おにぎり |
| 6(水) | 【昼食】小松菜とかちりの混ぜご飯（五分づき米）・松かさ焼き・南瓜煮・ブロッコリーの節和え・みそ汁【午後】しそわかめおにぎり |
| 7(木) | 【昼食】玄米ごはん・魚の柚庵焼き・じゃがいもの煮物・白和え・みそ汁【午後】うめひじきおにぎり |
| 8(金) | 【昼食】玄米ごはん・豚肉の生姜焼き・炒り豆腐・二色和え・みそ汁【午後】米粉のココアケーキ |
| 9(土) | |
| 10(日) | |
| 11(月) | |
| 12(火) | 【昼食】玄米ごはん・魚の塩麹焼き・切干大根の煮物・白菜の磯和え・みそ汁【午後】ふりかけおにぎり |
| 13(水) | 【昼食】玄米ごはん・魚のおろしあん・きんぴらごぼう・ブロッコリーの二色和え・みそ汁【午後】菜飯おにぎり |
| 14(木) | 【昼食】玄米ごはん・豆腐のカレー煮・ビーフン炒め・果物（ぽんかん）・みそ汁【午後】ちりめんわかめおにぎり |
| 15(金) | 【昼食】キノコごはん（五分づき米）・魚の塩焼き・うの花炒り・小松菜の柚子和え・みそ汁【午後】マカロニあべかわ |
| 16(土) | |
| 17(日) | |
| 18(月) | 【昼食】玄米ごはん・魚の磯辺焼き・ひじきの煮物・キャベツの梅和え・みそ汁【午後】おかかおにぎり |
| 19(火) | 【昼食】玄米ごはん・麻婆豆腐・南瓜煮・きゅうりのじゃこ和え・みそ汁【午後】ツナとしめじの炊き込みおにぎり |
| 20(水) | 【昼食】炊き込みご飯（五分づき米）・魚の塩焼き・大根煮・白和え・みそ汁【午後】しそわかめおにぎり |
| 21(木) | 【昼食】玄米ごはん・ポークチャップ・じゃが芋の煮物・白菜の節和え・みそ汁【午後】かつおひじきおにぎり |
| 22(金) | 【昼食】玄米ごはん・鮭のちゃんちゃん焼き・炒り豆腐・二色和え・みそ汁【午後】さつま芋のケーキ |
| 23(土) | |
| 24(日) | |
| 25(月) | 【昼食】玄米ごはん・魚の蒲焼き・糸こんにゃくの炒め物・白菜の節和え・みそ汁【午後】えびいりこおにぎり |
| 26(火) | 【昼食】玄米ごはん・厚揚げと味噌炒め・根菜煮・ブロッコリーの中華和え・みそ汁【午後】さつま芋おにぎり |
| 27(水) | 【昼食】玄米ごはん・魚のムニエル・うの花炒り・小松菜のツナ和え・みそ汁【午後】わかめおにぎり |
| 28(木) | 【昼食】玄米ごはん・すりみ焼き・なすのそぼろあん・春雨の酢の物・みそ汁【午後】うめひじきおにぎり |
| 29(金) | 昼食】チキンカレーライス（五分づき米）・海藻サラダ・果物（ぽんかん）【午後】米粉の人参ケーキ |
| 30(土) | |
| 31(日) |
1月
| 1(金) | |
|---|---|
| 2(土) | |
| 3(日) | |
| 4(月) | 【午前】蒸しさつま芋【昼食】ごはん（五分づき米）・魚の梅焼き・高野豆腐の煮物・春雨の酢の物・みそ汁【午後】おかかおにぎり |
| 5(火) | 【午前】果物（りんご）【昼食】ごはん（五分づき米）・魚の西京焼き・根菜煮・キャベツの柚子和え・みそ汁【午後】さつま芋おにぎり |
| 6(水) | 【午前】果物（みかん）【昼食】小松菜とかちりの混ぜご飯（五分づき米）・松かさ焼き・南瓜煮・ブロッコリーの節和え・みそ汁【午後】しそわかめおにぎり |
| 7(木) | 【午前】果物（りんご）【昼食】ごはん（五分づき米）・魚の柚庵焼き・じゃがいもの煮物・白和え・みそ汁【午後】うめひじきおにぎり |
| 8(金) | 【午前】果物（みかん）【昼食】ごはん（五分づき米）・豚肉の生姜焼き・炒り豆腐・二色和え・みそ汁【午後】米粉のココアケーキ |
| 9(土) | |
| 10(日) | |
| 11(月) | |
| 12(火) | 【午前】かえり【昼食】ごはん（五分づき米）・魚の塩麹焼き・切干大根の煮物・白菜の磯和え・みそ汁【午後】ふりかけおにぎり |
| 13(水) | 【午前】果物（みかん）【昼食】ごはん（五分づき米）・魚のおろしあん・きんぴらごぼう・ブロッコリーの二色和え・みそ汁【午後】菜飯おにぎり |
| 14(木) | 【午前】果物（りんご）【昼食】ごはん（五分づき米）・豆腐のカレー煮・ビーフン炒め・果物（ぽんかん）・みそ汁【午後】ちりめんわかめおにぎり |
| 15(金) | 【午前】果物（みかん）【昼食】キノコごはん（五分づき米）・魚の塩焼き・うの花炒り・小松菜の柚子和え・みそ汁【午後】マカロニあべかわ |
| 16(土) | |
| 17(日) | |
| 18(月) | 【午前】かえり【昼食】ごはん（五分づき米）・魚の磯辺焼き・ひじきの煮物・キャベツの梅和え・みそ汁【午後】おかかおにぎり |
| 19(火) | 【午前】果物（ぽんかん）【昼食】ごはん（五分づき米）・麻婆豆腐・南瓜煮・きゅうりのじゃこ和え・みそ汁【午後】ツナとしめじの炊き込みおにぎり |
| 20(水) | 【午前】果物（りんご）【昼食】炊き込みご飯（五分づき米）・魚の塩焼き・大根煮・白和え・みそ汁【午後】しそわかめおにぎり |
| 21(木) | 【午前】果物（いちご）【昼食】ごはん（五分づき米）・ポークチャップ・じゃが芋の煮物・白菜の節和え・みそ汁【午後】かつおひじきおにぎり |
| 22(金) | 【午前】果物（りんご）【昼食】ごはん（五分づき米）・鮭のちゃんちゃん焼き・炒り豆腐・二色和え・みそ汁【午後】さつま芋のケーキ |
| 23(土) | |
| 24(日) | |
| 25(月) | 【午前】かえり【昼食】ごはん（五分づき米）・魚の蒲焼き・糸こんにゃくの炒め物・白菜の節和え・みそ汁【午後】えびいりこおにぎり |
| 26(火) | 【午前】果物（りんご）【昼食】ごはん（五分づき米）・厚揚げと味噌炒め・根菜煮・ブロッコリーの中華和え・みそ汁【午後】さつま芋おにぎり |
| 27(水) | 【午前】果物（ぽんかん）【昼食】ごはん（五分づき米）・魚のムニエル・うの花炒り・小松菜のツナ和え・みそ汁【午後】わかめおにぎり |
| 28(木) | 【午前】果物（りんご）【昼食】ごはん（五分づき米）・すりみ焼き・なすのそぼろあん・春雨の酢の物・みそ汁【午後】うめひじきおにぎり |
| 29(金) | 【午前】果物（いちご）【昼食】チキンカレー（五分づき米）海藻サラダ・果物（ぽんかん）【午後】米粉の人参ケーキ |
| 30(土) | |
| 31(日) |
