今日のお昼ごはん

19 2019.8

魚の香味焼き 乳児部

  • 麦ごはん(五分づき米)
  • 魚の香味焼き
  • 切干大根の煮物
  • ブロッコリーのもろみ和え
  • みそ汁

午前

  • かえり

午後

  • ふりかけおにぎり

(麦ご飯)
暑い時期になると、食欲がおちて食のバランスが崩れがちです。麦を一緒に摂ることで、ビタミン、ミネラルがアップして主食でバランスを補うことができます。
#桜井幼稚園 食育 給食


16 2019.8

鶏肉の照り焼き 幼児部

  • 玄米麦ごはん
  • 鶏肉の照り焼き
  • 和風スパゲティ
  • 胡瓜と大葉の酢の物
  • みそ汁

午後

  • マカロニあべかわ

(胡瓜と大葉の酢の物)
胡瓜にはほんの少し苦み成分が含まれています。この苦味は胡瓜に塩をふってまな板の上で板ずりをすることで苦み成分を減らすことが期待できます。
#桜井幼稚園 給食 食育


16 2019.8

鶏肉の照り焼き 乳児部

  • 麦ごはん(五分づき米)
  • 鶏肉の照り焼き
  • 和風スパゲティ
  • 胡瓜と大葉の酢の物
  • みそ汁

午前

  • トマト

午後

  • マカロニあべかわ

(胡瓜と大葉の酢の物)
胡瓜にはほんの少し苦み成分が含まれています。この苦味は胡瓜に塩をふってまな板の上で板ずりをすることで苦み成分を減らすことが期待できます。
#桜井幼稚園 給食 食育


14 2019.8

焼き魚の野菜あんかけ 幼児部

  • 玄米麦ごはん
  • 焼き魚の野菜あんかけ
  • ごぼうのキンピラ
  • 二色和え
  • みそ汁

午後

  • 炊き込み風おにぎり

(ごぼうのきんぴら)
ごぼうに含まれる食物繊維は野菜の中でトップクラスです。食物繊維は、腸の中にある善玉菌の栄養になったり、悪玉菌などのいらないものを外に出したりと、腸内環境を整えてくれます。
#桜井幼稚園 給食 食育


14 2019.8

焼き魚の野菜あんかけ 乳児部

  • 麦ごはん(五分づき米)
  • 焼き魚の野菜あんかけ
  • ごぼうのキンピラ
  • 二色和え
  • みそ汁

午前

  • 果物(スイカ)

午後

  • 炊き込み風おにぎり

(ごぼうのきんぴら)
ごぼうに含まれる食物繊維は野菜の中でトップクラスです。食物繊維は、腸の中にある善玉菌の栄養になったり、悪玉菌などのいらないものを外に出したりと、腸内環境を整えてくれます。
#桜井幼稚園 給食 食育