しいらの南部焼き 乳児部

（しいらの南部焼き）　　　　　　　　　
ごまを料理に使うと風味と味が、より一層増します。生のままで使うと消化に良くないですが、炒ったり擂ったりして使うと、香りと消化の吸収が良くなります。
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