18 2016.8 青切昆布とがんもの煮物 乳児部 ひじきの炊き込みごはん 青切昆布とがんもの煮物 オクラと長いもの梅肉和え 小松菜のお浸し みそ汁 午前 せんべい 午後 南瓜の蒸しパン <オクラと長いもの梅肉和え> 本日のオクラは、よさこい有機の会の方々が作ったオクラです。 大きく育ったオクラ。大きくなると硬くなりがちですが、これは柔らかくて食べやすいオクラとなっています。