今日のお昼ごはん

2 2024.10

ひじき入り豆腐つくね 乳児部

  • 五分づきご飯
  • ひじき入り豆腐つくね
  • 大根の煮物
  • 小松菜のごま和え
  • 味噌汁

午前

みかん

午後

おかかおにぎり

(大根の煮物)          
大根は、根が淡色野菜、葉が緑黄色野菜という2つの要素をもっています。葉には、ビタミンCとβカロテンが豊富に含まれているため、捨てるにはもったいない部分です。茹でたり、炒めたりしてからご飯に混ぜると簡単に混ぜご飯ができます。            
                                                           
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