- チャーハン（五分づきご飯）
- 八宝菜
- もやしの酢の物
- スープ
午前
とうもろこし
午後
米粉のきなこ蒸しパン
（八宝菜）
豚肉はビタミンB1を多く含み、疲労回復に良いと言われています。暑さで疲れやすい夏に、ぴったりの食材です。
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