今日のお昼ごはん

21 2017.8

しいらのパン粉焼き 乳児部

  • 麦ごはん
  • しいらのパン粉焼き(ひよこ組のみサワラ)
  • ひじきの煮物
  • キャベツの梅和え
  • 具だくさんみそ汁

午前

かちり

午後

  • ふりかけおにぎり

(ひじきの煮物)
ひじきは、からだ全体で海のミネラルを吸収しています。乾燥させることで、鉄分もUPします。他にカルシウム、食物繊維も多く含んでいます。