18 2016.11 魚(さわら)の梅焼き 乳児部 ごはん(五分づき米) 魚(さわら)の梅焼き なすの煮物 白和え チンゲン菜の和え物 みそ汁 午前 果物 午後 ふりかけおにぎり <白和え> 野菜をとたっぷりのごまを豆腐で和える白和え。お浸しなどよりも、豆腐と食べることで栄養価も高くなり、食べやすくなります。