18 2016.11 魚(鯛)の梅焼き 幼児部 玄米ごはん 魚(鯛)の梅焼き なすの煮物 白和え チンゲン菜の和え物 みそ汁 午後 ふりかけおにぎり <白和え> 野菜をとたっぷりのごまを豆腐で和える白和え。お浸しなどよりも、豆腐と食べることで栄養価も高くなり、食べやすくなります。