今日のお昼ごはん

21 2016.11

さわらの照り焼き 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • さわらの照り焼き
  • ひじきの煮物
  • 南瓜のごま和え
  • 具だくさんみそ汁

午前

  • 果物

午後

  • ふりかけおにぎり

<ひじきの煮物>
ひじきには鉄分・カルシウム・食物繊維がたくさん含まれています。
海藻はこまめにとっていきたい食材のひとつです。