今日のお昼ごはん

10 2021.3

鮭の葱味噌焼き 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 鮭の葱味噌焼き
  • おでん風
  • マカロニサラダ
  • みそ汁

午後

  • しそわかめおにぎり

(マカロニサラダ)        
豆乳マヨネーズは手作りです。豆乳、油、米酢、砂糖、塩を全部ミキサーに入れて混ぜると、簡単に手作り豆乳マヨネーズができます。
#桜井幼稚園
#給食
#食育


9 2021.3

豆腐のカレー煮 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 豆腐のカレー煮
  • ビーフン炒め
  • ブロッコリーのじゃこ和え
  • みそ汁

午後

  • 菜飯おにぎり

(豆腐のカレー煮)      
麻婆豆腐のカレーバージョンです。大好きなカレー味で美味しくいただけます。
#桜井幼稚園
#給食
#食育


8 2021.3

鯛の塩麹焼き 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 鯛の塩麹焼き
  • 高野豆腐の煮物
  • キャベツのツナ和え
  • みそ汁

午後

  • えびいりこおにぎり

(味噌汁)          
味噌は発酵食品の中でも代表的なものです。他にも醤油や納豆などがあります。これらの発酵食品は日本人の体にとても合っていて、食べると腸内細菌を元気にしてくれます。
#桜井幼稚園
#給食
#食育


5 2021.3

魚のカレームニエル 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 魚のカレームニエル
  • 和風スパゲティ
  • ブロッコリーの和え物
  • 果物(清見オレンジ)
  • みそ汁

午後

  • 米粉のココアケーキ

(ブロッコリーの和え物)       
カリフラワーのビタミンCは茎の部分に多く含まれていて、熱での損失が少ないです。
#桜井幼稚園
#給食
#食育


4 2021.3

厚揚げの麻婆煮 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 厚揚げの麻婆煮
  • じゃが芋のきんぴら
  • きゅうりの柚子和え
  • みそ汁

午後

  • おかかおにぎり

(胡瓜の柚子和え)       
胡瓜には、苦み成分が含まれています。胡瓜を板ずりすることで苦みを減らすことが期待できます。
#桜井幼稚園
#給食
#食育