今日のお昼ごはん

27 2017.3

魚(タラ)のパン粉焼き 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 魚(タラ)のパン粉焼き
  • 高野豆腐煮
  • 白菜の梅和え
  • かぼちゃのごま和え
  • みそ汁

午後

  • 鮭わかめおにぎり

<高野豆腐煮>
高野豆腐は、凍り豆腐と言われているように、少し硬めの木綿豆腐を凍らせて作ります。さらに、乾燥の高野豆腐は、すりおろして料理に混ぜることもできるすぐれた食材です。子どもの成長にかかせない必須アミノ酸のアルギニンを含んでいます。