今日のお昼ごはん

18 2017.7

しいらの蒲焼き 幼児部

  • 玄米麦ごはん
  • しいらの蒲焼き
  • 糸こんにゃくのキンピラ
  • 切干大根の酢の物
  • 具だくさんみそ汁

午後

  • うめひじきおにぎり

(お味噌・発酵食品)
味噌は発酵食品の中でも代表的なものです。他にも醤油や納豆などがあります。これらの発酵食品は日本人の体にとても合っていて、食べると腸内細菌を元気にしてくれます。