9 2017.8 鯛のおろし煮 幼児部 麦ごはん 鯛のおろし煮 ピーマン炒め もずく酢 果物(スイカ) みそ汁 午後 青菜おかかおにぎり (もずく酢) 酢の効果で、もずくに含まれる食物繊維が柔らかくなり、吸収が高まります。善玉菌の栄養源になり、腸の活動を正常に整えてくれます。