今日のお昼ごはん

28 2017.12

赤ムロあじの照り焼き 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 赤ムロあじの照り焼き
  • 炒り豆腐
  • 二色和え
  • 具だくさんみそ汁

午後

  • 梅ちりめんおにぎり

(具だくさん味噌汁)
お味噌は発酵食品の中でも代表的なものです。他にも醤油や納豆などがあります。これらの発酵食品は日本人の体にとても合っていて、食べると腸内細菌を元気にしてくれます。