25 2018.7 焼き魚(鮭) 幼児部 玄米麦ごはん 焼き魚(鮭) ぐる煮 白瓜の酢の物 具だくさんみそ汁 午後 えびいえいこおにぎり (白瓜の酢の物) 白瓜は、胡瓜より水分が少なく、シャキシャキとした食感です。美味しい白瓜の選び方は薄緑色で、表面にツヤがあり、持った時にずっしりとしたものが良いです。