3 2018.9 鯛の梅焼き 幼児部 玄米麦ごはん 鯛の梅焼き 高野豆腐の煮物 二色和え 具だくさんみそ汁 午後 ふりかけおにぎり (鯛の梅焼き) 梅は、殺菌効果、疲労回復に効果が期待できます。ご家庭でも、いろいろな料理に工夫して取り入れてみて下さい。