- 玄米ご飯
- 酢豚炒め
- ブロッコリーの中華和え
- りんご
- 野菜スープ
午後
- わかめおにぎり
（ブロッコリーの中華和え）
ブロッコリーは、抗酸化作用に優れ、ビタミンCも豊富です。茹でる時には塩を少し加えると、ビタミンＣの損失を最低限に抑えられます。
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2023.11
酢豚炒め 幼児部
