今日のお昼ごはん

27 2016.12

厚揚げのみそ炒め 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 厚揚げのみそ炒め
  • いか大根
  • さつまいものごま和え
  • トマト
  • みそ汁

午後

  • 炊き込み風おにぎり

<厚揚げのみそ炒め>
本日のメインには肉などが入っていませんが、味噌と厚揚げで体に嬉しいたんぱく質がたくさん。野菜も味噌で炒めると、甘みと水分が少し出て、味がよくなじんでくれます。