今日のお昼ごはん

13 2021.1

鯖のおろしあん 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 鯖のおろしあん
  • きんぴらごぼう
  • ブロッコリーの二色和え
  • みそ汁

午後

  • 菜飯おにぎり

(きんぴらごぼう) 
ごぼうに含まれる食物繊維は野菜の中でトップクラスです。食物繊維は、腸の中にある善玉菌の栄養になったり、悪玉菌などのいらないものを外に出したりと、腸内環境を整えてくれます。
#桜井幼稚園
#給食
#食育


13 2021.1

鯖のおろしあん 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • 鯖のおろしあん
  • きんぴらごぼう
  • ブロッコリーの二色和え
  • みそ汁

午前

果物(みかん)

午後

  • 菜飯おにぎり

(きんぴらごぼう) 
ごぼうに含まれる食物繊維は野菜の中でトップクラスです。食物繊維は、腸の中にある善玉菌の栄養になったり、悪玉菌などのいらないものを外に出したりと、腸内環境を整えてくれます。
#桜井幼稚園
#給食
#食育


12 2021.1

鯛の塩麹焼き 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 鯛の塩麹焼き
  • 切干大根の煮物
  • 白菜の磯和え
  • みそ汁

午後

  • ふりかけおにぎり

(切干大根の煮物) 
太陽の恵みいっぱいの乾物は、天日で干すことで保存性と殺菌、消毒効果が高まります。また香りや旨みも増加して、栄養面に優れた食品です。
#桜井幼稚園
#給食
#食育


12 2021.1

鯛の塩麹焼き 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • 鯛の塩麹焼き
  • 切干大根の煮物
  • 白菜の磯和え
  • みそ汁

午前

かえり

午後

  • ふりかけおにぎり

(切干大根の煮物) 
太陽の恵みいっぱいの乾物は、天日で干すことで保存性と殺菌、消毒効果が高まります。また香りや旨みも増加して、栄養面に優れた食品です。
#桜井幼稚園
#給食
#食育


8 2021.1

豚肉の生姜焼き 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 豚肉の生姜焼き
  • 炒り豆腐
  • 二色和え
  • みそ汁

午後

  • 米粉のココアケーキ

(二色和え) 
小松菜は鉄分が豊富です。ご飯に混ぜたり、和え物にして不足しがちな鉄分を積極的に摂りましょう。
#桜井幼稚園
#給食
#食育