今日のお昼ごはん

1 2020.10

キノコごはんと鶏肉の塩麴焼き 幼児部

  • キノコごはん(五分づき米)
  • 鶏肉の塩麴焼き
  • 炒り豆腐
  • トマト
  • みそ汁

午後

  • さつま芋のケーキ

(炒り豆腐)          
国産大豆を使用した初月豆腐の豆腐を使用しています。人参は高生連さんより有機のものを使用しています。
#桜井幼稚園 給食 食育


30 2020.9

鯖の味噌煮 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 鯖の味噌煮
  • じゃがいものきんぴら
  • 小松菜の和え物
  • みそ汁

午後

  • 梅ちりめんおにぎり

(小松菜の和え物)       
鉄分が豊富な小松菜は、あともう一品欲しい時の小鉢にピッタリです。
#桜井幼稚園 給食 食育


29 2020.9

松かさ焼き 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 松かさ焼き
  • 根菜煮
  • ブロッコリーのおかか和え
  • みそ汁

午後

  • ツナとしめじの炊き込み風おりぎり

(根菜煮)           
噛み応えのある根菜を使った煮物です。よく噛むことでだ液がたくさん出て、消化の手助けをしてくれます。普段より+10回でも多く噛むことを意識してみるのも良いかもしれません。
#桜井幼稚園 給食 食育


28 2020.9

鮭の磯辺焼き 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 鮭の磯辺焼き
  • 糸こんにゃくの炒め物
  • キャベツの柚子和え
  • みそ汁

午後

  • わかめおにぎり

(鮭の磯辺焼き)        
本日は、新鮮な鮭の磯辺焼きです。磯の香りで食べやすく美味しくいただけます。
#桜井幼稚園 給食 食育


25 2020.9

鯖のおろしあん 幼児部

  • 玄米麦ごはん
  • 鯖のおろしあん
  • 焼きビーフン
  • ブロッコリーの和え物
  • みそ汁

午後

  • 菜飯おにぎり

(ブロッコリーのごま和え)  
ブロッコリーは、レモンよりビタミンCが豊富です。茹でるときに塩を加えると、ビタミンCの損失を最低限に抑えられます。
#桜井幼稚園 給食 食育