今日のお昼ごはん

26 2018.1

オイスター炒め 幼児部

  • 玄米ごはん
  • オイスター炒め
  • うの花炒り
  • じゃこ和え
  • 果物(みかん)
  • みそ汁

午後

  • かつおひじきおにぎり

(うの花炒り)
豆腐を作る時に、絞る水分が豆乳で、その残りがおからです。残りくずのように思われがちなおからは、食物繊維やカルシウムが豊富です。