（キーマカレーライス）　 　　　　　　
子どもたちから大人気のカレーライス。キーマカレーはひき肉を使用したカレーを指します。ドライカレーとよく間違われますが、ドライカレーは日本生まれの汁気のないカレー料理です。
     
   

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（魚の梅焼き）
酸味は空腹感の信号を出す摂食中枢が刺激され食欲が湧き、夏バテ防止になります。梅の程よい酸味と塩味がこの時期にぴったりな一品です。

   
   
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（味噌汁）
味噌は発酵食品の中でも代表的なものです。他にも醤油や納豆などがあります。これらの発酵食品は日本人の体にとても合っていて、食べると腸内細菌を元気にしてくれます。      
         
   
     
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