23 2019.5 炊き込みごはん 幼児部 炊き込みごはん(五分づき米) 鯖の塩焼き 長芋のそぼろ煮 フルーツトマト みそ汁 午後 青のりかちりおにぎり (トマト) トマトは、3大抗酸化ビタミンを含み、血液を健康にしてくれる作用が期待できます。