18 2019.6 豚肉と春雨の炒め物 幼児部 玄米麦ごはん 豚肉と春雨の炒め物 厚揚げと大根の煮物 小松菜の磯和え みそ汁 午後 人参とそぼろの混ぜご飯おにぎり (味噌汁・にら) にらは、ひとつの株から最低3回は収穫できるほど、生命力あふれる野菜です。また、骨や歯を丈夫にするカルシウムをほうれん草並みに含んでいます。